Lebenskraft und Energie

 


„Solange Du Dich bemühst, darum kämpfst und Dich überarbeitest,
um ans Ziel zu kommen, folgst Du nicht dem Energiefluss des Universums.“

Mangelnde Lebensenergie, Antriebslosigkeit, Schlappheit, und ständige Müdigkeit werden oft mit Disziplin und Anstrengung kompensiert, ohne dessen Hintergründe zu erforschen bis diese in Depression oder gar Burnout eskalieren. Soweit muss es aber nicht kommen.

Anstatt mehr Gas zu geben, kann es hilfreich sein, zuerst die Handbremse zu lösen.

Diese Handbremsen, können festgefahrene Aufmerksamkeit in bestimmten Lebensbereichen sein, welche uns immer mehr im Kreis laufen lassen. Es können ebenso fixierte Verhaltensweisen und automatische Reaktionen auf Umstände sein, die uns immer wieder vor die Wand laufen lassen und unserer Entwicklung verhindern.

 

Ein Training der Lebensenergie eignet sich sehr gut, wenn…

  • du ein körperliches Training suchst, welches dich stärkt anstatt ausbrennen lässt.
  • dein Nerven- und Immunsystem ein Update gebrauchen könnten.
  • du dich im Umgang mit Menschen oft schlapp, verwirrt und ausgelaugt fühlst.
  • dir die Kraft fehlt, deine Wünsche umzusetzen.
  • du Klarheit im Dschungel von unzähligen Trainings- und Ernährungskonzepten möchtest.

Dies muss nicht für immer so bleiben. Die Verbindung zwischen hochwirksamen taoistischen Praktiken sowie dem Bewusstsein dahinter, welches ich vermittle, macht es dir spielend einfach, Kraft und Vitalität zu fördern. Neben dem schauen wir gemeinsam wo du eventuell (fest-)steckst. Somit kannst du nicht nur auf körperlicher Ebene, sondern auch auf mentaler und emotionaler Ebene, Kraft, Ausdauer, Geschmeidigkeit sowie Ausgeglichenheit kultivieren.

Jeder Mensch und jede Situation sind höchst individuell, daher biete ich keine vorgefertigten Rezepte und Heilmittel an. Vielmehr schaue ich mit dir, wo du jetzt stehst und was deine Situation erfordert.

Taoistische Energiekultivierung

Die drei Juwelen, Jing, Qi und Shen der taoistischen Tradition

  • Energetische Öffnung und Vorbereitung des Körpers auf Jing-Vermehrung
  • Ernährung als Unterstützung für Jing-Vermehrung
  • Kraftvolle Übungen zur Jing-Vermehrung
  • Shen und Wuji, der leere Geist als Grundlage für ein befreites Leben
  • Sanfte Wege zur Stärkung der Nieren

Lebenskraft, Jing - Qi - Shen - Wuji? - Was bedeutet das?

Emotionale Intelligenz

KI - KörperIntelligenz und Intuition

  • Beziehung zu Menschen auf energetischer Ebene
  • Konflikte und Krisen im Alltag angstfrei durchschreiten
  • Wirkung und Unterschied von Absicht und Absichtslosigkeit in allen Lebenslagen
  • Konstruktiver Umgang mit Spannung und Aggression
  • Präsenz und Vertrauen VS. Denken und Reagieren
  • Befreiung und Kultivierung sexueller Energie

„KI - KörperIntelligenz“ - Was heißt das?

Innere Alchemie

Meditation und spielerisches Erforschen

  • zur Lösung von Energieblockaden
  • für mehr Ausgeglichenheit
  • zur Transformation emotionaler Blockaden
  • für konstruktiven Umgang mit tiefsitzenden Themen
  • Entpanzerung des Körpers und Steigerung der Lebensenergie
  • Klang
    • zur Stärkung der Organe
    • zum Lösen von körperlichen sowie emotionalen Beschwerden
    • zur Steigerung der Kreativität und (emotionalen) Intelligenz
    • zur Anbindung an innere Potentiale und Fähigkeiten

Erstgespräch & Kosten

Sympathie und Vertrauen sind wichtig. Deshalb biete ich ein kostenloses 15 minütiges Telefongespräch, um mich und meine Arbeit kennen zulernen.

Nun liegt es an Dir!

Jedes Abenteuer beginnt mit einem ersten Schritt!

Du hast Interesse und möchtest ein kostenloses 15 minütiges Kennenlerngespräch via Telefon? Oder du hast individuelle Wünsche und ein spezielles Anliegen?

Schreib mir oder ruf mich an! Ich freue mich über deine Nachricht.

Kontaktdaten

E-Mail: mail@dara-training.com
Skype: dara_taher_ali
Handy / WhatsApp: +49 (0) 176 8222 5894