Was meine Arbeit ausmacht

Da draußen passiert überhaupt nichts. Es passiert alles hinter deinen Augen.

Nie zuvor gab es so viele Möglichkeiten, an Wissen zu kommen, wie heute. Das Internet ist voll von wohlgemeinten Ratgebern, Tipps und Tricks, wie du in 7-Schritten dein Leben verbesserst und endlich glücklich wirst.

Wir wissen sehr viel und haben den Kopf voll mit Ratschlägen, doch so wirklich verändert sich damit kaum etwas in unserem Leben.

Wenn im Alltag die Anforderungen und Erwartungen, Druck, Stress und Angst auf uns einprasseln und unser Denken und Fühlen bestimmen, ist von den Tipps und Tricks noch kaum etwas hängengeblieben - die tieferen Schichten unseres Bewusstseins wurden nicht durchdrungen. Verstehen ist kein Be-greifen und denken allein ist längst kein Erkennen und Erfahren.

Daher basiert meine Arbeit auf folgenden Prinzipien:

Erinnern statt erlernen

Erinnern statt erlernen

Wenn wir uns fremden Autoritäten unterordnen und den Erfahrungen anderer mehr vertrauen als unserer ureigenen, kommen wir schnell in Abhängigkeiten, die unser Selbstvertrauen schwächen.

Wir kommen mit allem was wir brauchen zur Welt. Sämtliche Antworten tragen wir bereits in uns - sonst könnten wir nicht danach fragen.

Er-Innern ist ein Prozess der Reduktion. Um an die Potentiale und Antworten in uns zu gelangen, kommen wir nicht an der emotionalen Auseinandersetzung mit unserer Selbstverleugnung vorbei - mit all den Ängsten, Schatten und Widerständen, die wir in uns tragen.

Fühlen ist mächtiger als denken

Wahre Transformation und Veränderung geschieht auf der Emotionalebene und geht immer von innen nach außen. Alles Wissen der Welt nützt uns nichts, wenn unser Bewusstsein gelähmt ist von Angst und Zweifel.

 In einem sicheren Raum können wir innere Ressourcen und Kräfte entwickeln, die bisher verborgen waren. Damit können wir uns wesentlich leichter und vor allem spielerischer auf das Ungewisse einlassen.

Vertrauen und Zuversicht die auf emotionaler Erfahrung basieren, stehen uns damit auch in Momenten hoher Belastung im Alltag zur Verfügung und nicht nur dann, wenn alles im Lot ist.

Fühlen
Potentialentwicklung

Die Erfahrung bestimmt das Ergebnis

Jedes Coaching und jedes Seminar ist anders! Ich habe keine festen Ziele, Ergebnisse und Vorstellungen für die Menschen, die zu mir kommen. Vielmehr orientiere ich mich an den Potentialen und Anlagen des Einzelnen.

Die Anlagen und Potentiale sind die Landkarten, die Angst ist der Kompass und die Sehnsucht ist die Antriebskraft. Wo die Reise hingeht, bestimmt jeder selbst.

Balance aus Sicherheit und Herausforderung

Für eine nachhaltige Veränderung wollen unser Körper und unsere Gefühle gleichermaßen wie unser Verstand und unsere Seele miteinbezogen werden, sodass alle Ebenen unseres Seins angesprochen und berührt werden.

Dazu braucht es jedoch eine ausgewogene Balance aus Aktivierung und Entspannung, Herausforderung und Sicherheit. Die schönsten und tiefsten Erfahrungen nützen nichts, wenn sie nicht integriert und im Alltag greifbar werden.

Deshalb ist es wichtig, in einem Bereich zu arbeiten, der dich herausfordert aber nicht überfordert.

Herausforderung