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„Du kannst nur das suchen, was bereits in Dir angelegt ist.
Und Du kannst nur die Fragen stellen, dessen Antworten du bereits weißt.
Somit befreit Dich nur dieses Wissen, welches Dich auf Dein Innerstes verweist.“

Ziele und Wünsche spielerisch erreichen

Ziele und Wünsche spielerisch erreichen

Was hast du nicht alles getan, um deine Ziele zu erreichen? Du hast deine Wünsche aufgeschrieben, sie visualisiert, affirmiert, gesungen, gemalt und sogar getanzt. Womöglich hast du auch bestimmte Manifestations-Übungen à la Gesetz der Anziehung ausprobiert oder hast...

So machst du deinen Inneren Kritiker zum Freund und Ratgeber

So machst du deinen Inneren Kritiker zum Freund und Ratgeber

Du kennst sie. Diese Stimme in deinem Kopf, die dich nicht ruhen lässt. Die dich immer wieder klein macht und kritisiert, dir sagt, was du alles falsch gemacht hast und was für ein Versager du bist. Dein innerer Kritiker, der dir tausend Gründe liefert, warum andere...

3 Tipps bei Depression und Trauer

3 Tipps bei Depression und Trauer

Es ist wieder so ein Tag. Am liebsten würdest du dich verkriechen und alleine sein. Kannst kaum in den Spiegel blicken. Willst weder dich, noch die Welt sehen, geschweige denn spüren. Eine Wolke der Depression und Trauer schwebt über dir. Du kommst nur schwer aus dem...

Wie positives Denken Leiden erzeugt

Wie positives Denken Leiden erzeugt

"Erschaffe durch positives Denken deine Wunsch Realität", steht in manchen Erfolgsbüchern. Es wird für Frieden gekämpft und für Freiheit. Für Unabhängigkeit und gegen Ungleichheit. Du blickst in die Welt der Wirkungen. Gefangen in der Trance, wirst du aktiv und...

Warum dich deine Angst nie ruhen lässt und was du tun kannst

Warum dich deine Angst nie ruhen lässt und was du tun kannst

Mal ehrlich, wie reagierst du auf Angst und Schmerz? Was sind deine Strategien, um deine Ängste zu bewältigen? Auf den Topplätzen sind: Medienkonsum, Alkohol und andere Drogen, Sex, Essen, sowie Ablenkung in Form von ewigem Texten und Telefonaten. Du kennst die...

Schmerz loslassen durch Rollen-Bewusstsein

Schmerz loslassen durch Rollen-Bewusstsein

„Nein, bloß nicht! Den Schmerz halte ich nicht mehr aus. Das ist unerträglich“, schreit dein Verstand. Innerlich zerrissen von der Intensität, suchst du ein Ventil für deine Emotion. Sprunghaft von einem Gedanken zum nächsten, was du tun könntest, um Schmerz zu...

Die Gefahren der Persönlichkeitsentwicklung

Die Gefahren der Persönlichkeitsentwicklung

Persönlichkeitsentwicklung und die Suche nach dem Glück „Ein weiser Mensch gibt nicht die richtigen Antworten, er stellt die richtigen Fragen”. – Levi StraussAuf der Jagd nach Liebe und Glück suchst du wie ein Fisch das Wasser. Dabei treibst du von einem Buch und...